Informasi Mengenai Tulang, Paling Penting Bagi Kesehatan Tubuh

 Artikel, News, Sehat

informasi-mengenai-tulang-paling-penting-bagi-kesehatan-tubuh-klikbca303-com

Klikbca303.com – Tulang tidak seperti jantung, paru-paru dan kanker, tulang terkadang luput dari perhatian kita, namun kesehatan tulang itu sangat penting untuk tubuh. Mungkin, dari sekian banyaknya orang yang menyangka kesehatan tulang hanya akan mnurun ketika sudah berusia 50 tahun lebih.

Kesehatan tulang juga mesti dipupuk dari usia muda. Apa lagi, mengingat tulang akan menjadi lebih rapuh disaat berusia lanjut. Apa lagi, kalau tulang sudah tak terawat sejak dini disaat usia sudah berusia lanjut akan semakin buruk keadaan tulang kita. Untuk memulai agar tulang kamu tidak semakin buruk, mari kita simak bersama tentang beberapa informasi mengenai tulang :

  • Informasi mengenai Osteoporosis : tulang memang akan kehilangan kepadatanya pada saat kamu menua sebab kalau bisa jangan sampai ada cedera pada tulang di saat menginjak usia 40-an tahun ke atas yang ada pemulihannya akan memakan waktu cukup lama.

 

  • Tidak seperti jantung yang berdegup. Tidak juga seperti paru-paru yang kembang-kempis. Tapi tulang juga hidup, sekelompok sel yang sering disebut osteoblast, akan terus menerus membangun tulang baru. Sementara sekelompok sel yang satunya lagi mencoba menghancurkan tulang lama. Alasanya kenapa tulang bisa tumbuh lagi dan menyatu lagi usai patah.

 

  • Ternyata kesehatan tulang juga berkaitan dengan menstruasi pada kaum hawa. Disaat kaum hawa menopaus atau terhenti mentruasi. Tulang akan menjadi keropos. Ini alasannya kenapa anoreksia juga akan berdampak pada tulang. Pertama, gizi dan segala perubahan hormon dalam tubuhnya akan memberhentikan proses menstruasi. Saat inilah, tulangnya juga akan ikut keropos.

 

Bukan cuma kurang makan makanan yang kaya akan kalsium, tapi bir dan minuman beralkohol lainnya juga akan mengganggu kesehatan tulang.

Incoming search terms:

Related Posts